你好！感觉到你在为自己的婚姻大事而焦虑，而似乎这个焦虑来源于父母对你的期望，也来源于自己的三次挫败的感情经历导致的自卑情结。26岁，其实算不上大龄青年，更不要说是什么剩女或者剩斗士，，你的焦虑未必是自己的年龄，也未必是自己的期望的落空可能源于最自己性格的恐惧，或许担心自己一直找不到合适的？或者感觉自己的人际沟通出现了问题才形成的后怕？站在传统的伦理道德上角度上，我们会把自己的婚姻当做终身的大事，所以很自然我们一把自己医生的幸福迁移到转接到婚姻上来，所以我们对婚姻保持着谨慎和慎重，特比是一夫一妻的中国现实让我们极容易感受到婚姻带给我们的宿命感，这些才恰恰是影响我们选择婚姻的痛苦根源。其实如果站在多元文化的视角下看婚姻，它或许仅仅是使我们生活的一种方式而已，它也是有生命的，并不一定会跟随着我们的一生，可能因为种种原因当我们的婚姻也会因为我们的人事变迁、生老病死而而解题，所以他是我们整个生命体验的一部分而已。不知道你的焦虑真的是恋爱挫败感引发的？还是性格的使然？如果是一些心结导致的可以考虑专业的心理辅导帮助你重塑信心，学会应对的恋爱技巧和经验，如果是父母之命周围的道德压力所致，更要放下心态，因为你的幸福你做主，而不是盲目的攀比，合适的才是最好的！

你还有三次恋爱呢，有的人还一次没有呢……

你想怎么样呢？

这并不等于你不够好,不值得被爱,只能说明属于你的爱情和缘分还没有到;因此你需要做的就是尽快就自己的负面情绪做一次彻底的疏导,从自我厌弃的情绪和言行中摆脱出来,如果需要协助可与我联系,相信专业的引导与分析能更好的帮助你.

你好，能够理解你的心情。可以感受到你内心的迷茫，不知道这样的状况持续多长时间了？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？