我每天都感到很烦,很容易被一些事影响心情,特别是他,总是很烦,不自觉的会哭,每天都想行尸走肉,我好辛苦,心情总是压抑,有时笑了,但都很勉强,渐渐的,觉得快乐很难,我只想单纯地活着,不想这么辛苦,我喜欢玻璃破碎的声音,静静的看着玻璃划过手。。我很怀疑我是不是有些抑郁症。。。
经历困难一定很痛苦,我不是很懂心理学但是我相信你一定被需要着被爱着所以慢慢来好么我感觉你特别容易被情绪影响我以前通常都是选择写日记你可以试试阴云总会离去重现阳光的你
一年半都没有调节好情绪跟心情,考虑下尝试让咨询师帮忙处理吧。你说的情况是跟抑郁症状相似的
建议你去做专业的咨询,优选面对面咨询
可能是恶劣心境,也可能是抑郁症,得去正规医院检查,不能随便自己猜。
你父母让你看心理医生是对的