问答
举个例子好了。我近期查出了慢性终身病，本来应该在上周去复诊，但是最近情况挺好的，我就没去复诊也没去开药。但是停药之后的这几天情况又不是很好了，决定明天去看看。但是做好了这个决定之后，整个人就陷入一种无比焦虑的状态，无心工作也看不进去书，晚上去游了个泳好像好点了，现在又困又累但是不愿意闭上眼睛睡觉。我觉得可能我自己对病情恢复太过自信了，现在陷入不可控的状态，又因为要参加资格考试复习也很紧张，一想到明天要去见医生，总觉得她会说我不好好吃药以后截肢怎么办什么的。当然还有其他的事情，反正每时每刻都会有很多焦虑的事情发生，而且也很容易着急，但是拖延症更加严重。好像话都被我说完了……
如果觉得话都说完了，这是件好事情。如果觉得还有很多话，却不知道如何表达，那就糟糕了。