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未知| 心理健康 10浏览次数个回复 2022-01-03 23:20:01

怎样进行心灵保养，身体保养好做，心里保养

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被采纳

未知 2022-01-04 02:01:42

看到一些大师说，看书，打坐。让心静下来，或者做一些不让你想事情的动作，比如运动，跑步，游泳。

其他答案

未知 2022-01-04

可保持心情愉快，年轻的心态。

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