健康方面的把自己的生活给毁了总是追悔莫及本可以弥补的一次又一次的毁掉美好的生活以前没意识到现在意识到了但很多事已经无法挽回了这个砍在心理一年了一直过不去每天宅在家里总是想不过去有很重的强迫症就是比如一件不顺心的事或者某种神经触感就会重复模拟直到内心觉这样才觉得正常才会恢复平静很纠结本该我有很美好的生活有很好别人都羡慕的经济条件谈个恋爱工作每天开开心心的全让我自己给毁了这半年我在尽力弥补挽回但是怎么也回不到以前了每天痛苦不堪想过自杀但是也可能没那个勇气也不放下家人心理强迫症最严重的是比如一件事或一件物有瑕疵或者觉得心理不满意了想要摧毁它或者一切重来这样的事类似发生了很多每次都后悔痛苦不堪觉得太压抑了总徘徊在过去思想上总是过不去追悔莫及无法挽回的事我究竟要怎么面对它