你好，小时候的你让人好疼啊！当时的创伤没有被处理，也没有成年人给你支持，那些伤一直留到现在，让你自卑，没有安全感，甚至讨厌自己。你的一部分被固着在了受欺辱的时候，那个部分等待有人来为你疗伤，然后成长为现在的年龄应该有的样子。这个过程需要一位你信任的能给你支持和力量的人来陪伴，这个人最好是心理咨询师，Ta的专业和态度是其他人给不了你的，真的，你真的需要一位专业人士来陪伴你成长。好不好孩子，祝你幸福快乐！

是啊我也替你感到失落难过我们一起想想办法怎么做能改变做点什么行动起来

怎么做你会变得自信起来呢？生的伟大活的憋屈的日子怎么改变呢？要不要换一种活法活的精彩呢？你可以的对不对？你看你有超乎常人的觉察能力，你的观察能力是很强的，你很敏感，这都是优点，怎么能发挥自己的潜力把优点放大成优势呢