看来这次的改变并非出自你的意愿。似乎这份工作带给你很大的心理负担，不知你最担心的是什么，你的价值感?会令老公失望?还是其他什么内在的东西。这需要深入你的内心去探索出答案

你得看看自己是不喜欢这份工作内容，还是刚刚转换职业，不适应导致的焦虑？需要自我分析下，必要的话做个生涯规划。

什么原因让你换了这份工作呢?目前这样的状态以前有过吗?

你好，能够理解你的心情。刚换了一份新工作，有些不适应，有些紧张焦虑，是很正常的事情。不知道你之前是因为什么换工作？现在的工作让你感觉很难受的是什么？这样的情绪持续多长时间了？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？