我总觉得别人会用审视和嘲笑的眼光看我,他们说的话我都会往心里去,所以特别特别敏感,也越来越自卑,有时候话都会说不出口了,因为好像有障碍了一样
你觉得,但是你能确信吗,你往心里去,别人一定会往心里去吗,你敏感你自卑,别人打心底里如此肯定的认同吗,说不出话,只有这一个问题,你现在说出来了,有谁在说你吗,如果你不说,那才将会是永远的障碍,自卑,也往往诞生于此,有哪一个自卑的人,不是从认为自己自卑开始的呢?
自卑的情绪可以调整的,如需帮助可与我联系。
首先是自己需要用自信的眼光看自己