我一个朋友得了10年抑郁症，后来自己治好了，已经三年没发作过了，现在谈起那些年来，神情自若。其实这真不算什么大病，俗称心理感冒，药物只是配合治疗，却不能治本，心理咨询治疗也是要结合药物的。关键是自己要想办法增强自信和意志力，主动与病魔搏斗，坚持下去，一定能走出阴霾。相信你会很快如常，加油！

要多靠自己。我在10岁左右就一直想着自杀，父母为什么要把我生下来，现在我23岁生活得还算快乐，因为我慢慢找到了自己内心真正的需求，成长中我们被环境影响改变得太多而忘了自己内心真正的需求，我只想说上帝是公平的每个人都有改变自己的机会，在黑暗中你永远也看不到阳光。加油吧

我正读到卡耐基<人性的弱点>，里面谈到抑郁症，有个方法，就是每天努力想到一个人，努力使他快乐。不要让自己占满你的脑子，多想想别人。

你好！不知道你的性别？是如何确定是抑郁症的？一般而言，早期轻度的抑郁症，需要心理辅导就可以治好，中后期可能需要药物加心理辅导，如果是后期的话，除了药物，可能需要仪器电疗了，所以需要清楚症状在哪一步？如果是早期的话建议不要吃药，因为有可能导致吃药上瘾，病情加重！点击获取详实的回答。