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未知| 心理健康 8浏览次数个回复 2021-12-30 17:45:01

对于失眠你们是怎么解决的？

白天可以说一直活在梦里。。完全醒不来！晚上可以说是精神的不得了！而且一天到晚都很饿，，，

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未知 2021-12-30 19:07:47

我也是这样。早上强迫自己早起，持续一段时间，晚上就容易犯困而睡得着了。现在有改善了。现在晚上睡不着的话是因为单纯的想熬夜了。

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