我很自卑，心理好难受.........._问答_查美网

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未知| 心理健康 5浏览次数个回复 2021-12-30 09:30:02

我很自卑，心理好难受..........

我很自卑，心理好难受...................................................怎么办AA啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

被采纳

未知 2021-12-30 11:05:58

我也挺自卑的，多与人沟通，做些事情来获得自信

其他答案

未知 2021-12-30

我曾经也自卑过，看网上有一些方法可以克服自卑，很管用的，给你分享一下：1.找出自己胜于别人的地方，写下来，自卑的时候多看看2.上课听讲座挑前面的位子坐3.正视别人的眼睛4.昂首挺胸，快步行走5.当众发言6.学会微笑7.把字写大！我尝试这些方法现在已经改变许多了，希望对你有帮助！

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