有时候睡着觉刚醒或者才睡时，或者没事沉思的时候，脑子里总是浮现出(妈妈去世的表情，和动作以及语音，)每当这时候我总会有种喘不过气来的感觉，请老师帮我，，谢谢
你好，不知道妈妈去世多长时间了？看起来妈妈的去世带给你的心理创伤依然没有修复，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
