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未知| 减肥瘦身 9浏览次数 个回复 2020-06-30 09:53:46
医生,请问产后怎么快速减肥?还不让皮肤松弛

医生,请问产后怎么快速减肥?还不让皮肤松弛

被采纳
未知 2020-07-05 23:42:09

均衡饮食,适量运动每天坚持40分钟左右的运动量。同时选择对的时间运动也是非常重要的哦,人在一天中,下午4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程,急不了。

其他答案
未知 2020-07-06

除了必要的锻炼之外,可以选择激光溶脂瘦身来改善,采用1064波长的梯度脉冲光,术后原位收紧,避免传统吸脂后皮肤产生松弛下垂。