助人自助，当你想改变并不断付出努力的时候，你会发现其实你是很强大的！

选择性负性认知

我会一直陪着你

希望你能找到你生命里喜爱的、适合的、擅长的事情，把它变成你主要学习的东西和将来工作时做的事情，这样你每天做起这件事情就会很开心，而且比较轻松的就能做好。看看我给你发的私信，就是最右上角的那个小信封，希望能对你有帮助和启发。