问答
问答首页>心理健康>生病了,心理压力大
[已解决]
未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-28 00:15:01
生病了,心理压力大

没有家族遗传史的我得了泛发性白癜风,需要服用激素类药物,可能会产生发胖等副作用。心理压力很大。本身就是个敏感的人,心思较重。没有什么心思好好工作,没有太大的勇气面对接下来的治疗。想像乌龟一样缩在壳子里,想睡一觉睁开眼发现这只是梦一场,想有神奇的事出现,我可以恢复原来的样子,至少是健康的。我又希望这是一次自我提升的机会,让内心变得更强大,让内心更澄澈,让自己对自己的关爱和管理更到位。好好爱自己,好好爱宝宝,好好爱家人。剩下的,没那么重要。

被采纳
未知 2021-12-28 03:34:41

你好,身心是一体的,因生病产生的心理问题叫身心疾病,正如你说的这是个提升自己的机会,让自己强大起来,更好面对宝宝,应对接下来的治疗,心情好对身体康复是非常有帮助的,其实这些道理你都懂,如果自己无法调节情绪,无法缓解压力,建议你寻求心理咨询师的帮助,对目前的你是很有必要的。希望可以帮到你,祝好!

其他答案
未知 2021-12-28

好像你很在意发胖这件事情,但是又希望通过让自己内心强大的方法来克服这个问题,这是一个好主意,总比起你像自己描述的那样缩在乌龟壳里面逃避问题要好很多。