你好，你说自己特别敏感，害怕听到你讨厌的人的声音，以至于自己都有恐惧心理了，这个确实是让人难以忍受的状况，请问，你害怕什么呢？有没有什么诱发你害怕的事件发生？这种情况从什么时间开始的，对你的影响还有别的吗？希望你能够提供更多的信息进行分析，如果你愿意，欢迎和我联系。

不定时被恐惧心理围绕的确很难受。现在的恐惧心理是由之前的“讨厌”引发的，是什么事件或什么原因让你对她产生的讨厌呢？化解“讨厌”也许是消除听声害怕、恐惧的最佳方法。