你好，听上去很有意思，当你陷在抑郁的时候你会讨厌自己，通过自己的努力自己慢慢走出来。当你恋爱了，每天充满了开心，一直欢笑，你又感到了不安，想回到那种压抑的熟悉的状态。似乎这里面有些故事可以去探索下，自己到底喜欢怎样的自己，自己喜欢的状态是怎样的，自己不安的害怕的会是什么呢

听着应该是你交了男友以后生活发生了一些变化，也学这些变化让你觉得不适应。人总是在熟悉的位置才有安全感，即使这种熟悉感会让你不舒服，但是比起步舒服，安全可能更重要，所有人对于痛苦的感觉是会上瘾的，痛苦之后的快乐会让你觉得不自在，还会继续寻找原来的感觉，这种情况在大脑的神经机制上也得到了证实。所以我猜测你是不是因为现在的状态不熟悉，导致你没有安全感，才会想要回到原来的压抑状态，因为压抑是你所熟悉的，而现在是你所不熟悉的。还有你的笑是怎么回事？是发自内心的笑，还是只是应对外界而产生的防御的笑，如果是防御的笑，倒是会让你更难受。