虽然自杀的念头困扰过你，但是你终于战胜了它们。我看到你身上坚韧的一面，你也应为自己骄傲才是！从心理学上来说，重复出现的行为通常表明了我们的内心需求。你与男友吵架，大概源于：你内心被疼爱的需求没有得到充分满足，然后以吵架的方式“表达”出来；之后又产生自责，大概由于：你怕吵架会影响你们的关系，担心有一天完全失去男友的关心或关爱。你说自己“做过很多错事”，并且他们不可能原谅你；听你这样说，我感觉到你有些不能接纳自己，处在经常的自责当中。换句话说，你总认为“我不够好！”因此，“我不值得人爱！”这些自我挫败性的观念，正在危害着你的健康。因此，最为重要的是——“爱自己，接受自己，找到生命的价值。”（露易丝·海的一句格言）先撇开与男友这层关系不说，你能好好爱自己吗？在我看来，答案是肯定的。因为，当你写这段话时，你已经在用一种求助和倾诉的方式爱自己了！当心中掠过自杀念头，而你终于选择了拥抱生命，这更是对自己的关爱！不是吗？内疚、悔恨、自责、恐惧，都会削弱我们爱自己的能力。让我们用真正的爱来化解这些毒害心灵的消极因素吧！

首先你得控制好你自己。尽量减少发脾气，脾气少了，你后悔也就少了。自责也就少了。会好起来的。。

我们都是这个世界上孤独的孩子，一个人的心独来独往。你一定做了一些你自己不能接受的事情。而你和你男朋友吵架，也只是你对这些不能接受事情的宣泄。其实应该活在当下，既不回望过去，也不展望将来。祝福你

找出平时心烦的理由，适当听听音乐，溜溜弯！自己要学会调整自己，不要常常独立自闭自己，要尝试跟一些人慢慢的沟通让他们了解你。不要激怒，凡事都是有解决的办法。