面对目前遇到的一些事情,我总是想要自残释放压力。之前觉得活不下去,但是觉得对不起妈妈,妈妈太爱我了,我不能这样对她。难受的喘不过来气的时候,用刀割伤自己看见血流出来,顿时平静好多。我对未来好迷茫,我还怕面对现实。
你好,看到你的问题,不知道这行为是从什么时候开始的,疼痛让你唤醒你的情绪,使你平静下来,这的确不是很好的方法,在你的描述中,你提到你的妈妈很爱你,这事情要是让她知道了,她会非常伤心难过的,当你有难受的情绪的时候,需要多注意情绪想提醒你的是什么,那是一种提醒的信号,祝福你。
你怎么了?为什么想轻生呢?
赶紧找心理医生聊聊。别作傻事,只要活着就有机会
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