情绪化的人应如何调整？_问答_查美网

问答

问答首页>心理健康>情绪化的人应如何调整？

[已解决]

未知| 心理健康 9浏览次数个回复 2021-12-26 15:55:02

情绪化的人应如何调整？

您们好！我是一个比较情绪化的女人，情绪总是大起大落，容易受感情所左右而影响我的心情，我应该如何调整，谢谢！

被采纳

未知 2021-12-26 18:10:45

可以给自己一个限定，当有情绪的时候让自己停下来十秒再行动或做决定。

相关问题

2021-12-31 12:10:01 个回答 [心理健康] 如何能看清楚了内心的自己
2021-12-31 12:05:02 个回答 [心理健康] 怎样拜托失恋带来的抑郁情绪？怎么开心起来
2021-12-31 12:00:02 个回答 [心理健康] 觉得自己没有活着的价值和意义，对自己前途
2021-12-31 11:55:01 个回答 [心理健康] 高中后就变得很自卑，内向，心理承受能力很差
2021-12-31 11:50:02 个回答 [心理健康] 我现在每天情绪波动不大但是别人一句话

整形医院

北京大学人民医院整形科 301医院整形美容科北医三院整形外科北大口腔医院颌面外科北京解放军306医院整形美容科北京航空总医院整形科北京东方和谐医疗美容医院北京画美整形医院北京新美丽邦医疗美容诊所

新闻资讯

千万别被骗了！奥美定和玻尿酸怎么区分玻尿酸VS肉d素，除皱怎样选蕞正确开眼角放大眼睛详解自体脂肪填充的优势有哪些？不要让肥大的咬肌影响你的颜值！好身材，就要A4腰搭配笑脸臀！一单一双的眼睛，怎么做双眼皮，可以只做一只吗？现在蕞hot的脸型是什么? 心形脸！心形脸！

热门问题

20岁月经2个月没来了怎么办脾不好如何调理奥美拉唑和阿莫西林同时能吃吗宫颈tct非典型鳞状细胞是什么意思崩漏是什么宫颈癌筛查后出血宝宝拉粑粑拉不出来怎么办 8个月宝宝止泻最快方法是什么