你这是在学校没有安全感,你自个在学校,潜意识里反应到这里不是你的舒适范围。家能给人一种安全感,久而久之这种安全感已经深入到你的骨髓里,但你却为发觉,而宿舍并不是你从小到大成长的地方,身边的人也不是你最亲的人,所以你的潜意识里感觉到宿舍并不能给予你安全感,所以有一种你察觉不到的恐惧感,所以你无法入眠。
同意。
可能是对于新环境的不适应,需要调整下自己生活学习的节奏。让自己对环境的属于能增加内心的安全感,比如建立信任友好的寝室氛围,比如和同学关系上的改善,交一些志同道合的朋友,睡觉时听一些轻缓的音乐等。