专家，我感觉我的自信很多时候来自大家的接纳与认可，感觉大多数牛掰得人觉得我牛掰我就很自信。被大家否定我就很气磊，没自信了，可能是自己没有自己的价值观或者是童年的环境造成的，我今年17岁，我想知道怎么改善求讲解
所以说你是因为小时候缺乏朋友，所以现在很在意周围的人，对他们的意见很重视，因为你害怕失去。仔细想一下，对吗？
自信即自己相信自己。其实你有自己的价值观，你不知道而己。你小时候是不是很孤独？
你的自信是建立在外界的价值判断上,而不是真正的认为自己有价值.你需要进行个人成长，接纳真正的你自己,不管你是谁那都是你,你都可以爱自己.而你现在是别人可以左右你的情绪
