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未知| 心理健康 9浏览次数个回复 2021-12-26 01:00:01

看人紧张焦虑抑郁容易生气怎么办吃

看人紧张焦虑抑郁容易生气怎么办吃药吗？平时没什么，遇见事情就紧张脸红说不出话来脑子蒙圈以前不这样，突然之间的事情

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未知 2021-12-26 02:34:08

好好想想，什么时候开始有这种情况的？发生了什么事？尝试深呼吸，让自己放松，找到那个紧张的自己，对他说，没什么大不了的，一切都是最好的安排。我现在已经变得更强大了，可以保护你不收伤害。祝福你！

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