不知道为什么，我有一种习惯性的拖延症，就是明明有好多事情要做，但就是不想做，但是不做吧又在那儿发呆，又不知道做什么好。更严重的是我知道要做什么，我开始坐了，但是马上就放弃了，不知道为什么，就是不想做。反正就是有很严重的抵触情绪，甚至包括吃饭，睡觉也有时候会有这样的情况。我快疯了，感觉！！！！
我看了拖延症相关的书，其实那几百页的理论，也就是一句很简单的话：马上去做，什么都不要想，不能想太多！
不知道这样的情况有多长时间了？这种情况第一次是在什么时候发生的？
你多大了？
