做一些生活上的事思前想后,怕弄脏别人的衣服之类的,会在那边胡思乱想,要是弄脏了人家怎么办啊,就在那边瞎想,这个怎么才能解决啊
这个是你自己心理的问题,别人说再多只能你自己想清楚了怎么做,你太敏感了,
这种情况持续多久了?从什么时候开始的?