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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-24 03:50:01
时时刻刻在意着别人的目光、表情,生怕做

时时刻刻在意着别人的目光、表情,生怕做了什么别人不喜欢的事情。如果别人不高兴了,是不是自己做了什么不该做的事。每次发朋友圈动态之前都考虑别人怎么想我等等。我自从上大学后就有点自卑,而且很虚荣,现在又开始攀比,看见宿舍其他舍友的男朋友买什么礼物了就特别羡慕嫉妒。还有点焦虑,老是觉得想跟每个人处好关系,容易把生活中的危险系数放大,觉得谁在背后说我坏话啥的。内心里总有一句话“我好像是为别人活着”。心里好累,多希望自己成为一个重要的人,自信、自爱、做自己喜欢的事情。

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未知 2021-12-24 05:23:09

我好像为别人活着。这句话让你想到了什么呢?做过哪些尝试改变自己呢?