亲人的去世，对你来说是个重大的亲密关系的“丧失”。弗洛伊德认为，有些人之所以不能通过哀悼去承认这一丧失，是因为我们对这个亲人充满了太过于复杂和矛盾的情感，有可能就关闭了哀悼的大门，进入了抑郁的状态；还有一种说法是，“丧失”会激起早年没有被处理好的“丧失”伤口，比如幼儿时期的一些分离等等。你可以去试着理解下自己的情感，准备好了的时候找人倾诉，或者自己写下来都是可以的。

分离和死亡是我们每个人都会面对的创伤啊，想离开也是逃避无论亲人是否离开其实那个关系你和亲人之间关系好不好你和自己的关系好不好你和万事万有的关系好不好所以希望你可以预约咨询在咨询的过程中去修好这些亲密关系。帮助你应对这个特别的时期

我们是有血有肉的人，亲人的离开，肯定是无法接受的，再过一段时间，就会好受一些的。高三的时候，我的亲人去世了，我跟我她的感情特别特别好…那时，我的情绪也特别负面，成绩直线下滑。后来，高考考砸了。我也变成那种看起来外表很阳光，但下一秒扭头就可以哭出来。班上有的关系一般同学都看不出来，只有一些朋友，会心疼我，说，别装了，大胆哭出来…我把她的照片放在手机里，难过的时候就看看，想念她…