自己的焦虑不安情绪无法控制，经常莫名其妙的哭泣，因为一点小事愤怒发脾气，本来在他人看来很莫名其妙的事情我就会经受不在，想要别人的关注但一旦别人关注了我我就会无止境的跟他倾诉下去直到别人厌烦我。感觉自己在外头被别人注视就会不舒服，尤其是在男生的面前。我知道一切都是自己幻想出来，但无论如何就是摆脱不了自己的幻想，摆脱不了自己的焦虑
倾诉与调整内心的观念与印象可能会好点吧
你好，不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
