高中学生,整个寒假都毫无动力,每天上午睡到很晚,晚上很晚睡觉,日子不是发呆就是上网,对现状感到无力,也曾尝试改变,靠外力刺激自己,结果现在对什么都没有兴趣了,对励志,对心灵鸡汤也免疫了,在我心里激不起半点涟漪,可我真的很不想这样生活,究竟应该怎样,才能打破这样的心理枷锁?
找心理咨询师聊聊,你找不到原因说明抑郁的已经很严重了,往后更危险。
你现在高几了?成绩怎么样?现在放假是这样,平日上学期间是怎么度过的?