我女儿快要高三了，在校住宿，学校现在10.40睡觉，她早上6.00左右起来，她回来总说困，高三走后，马上要改成晚上12.00就寝，现在她就困，不知怎么办，是不是体内缺啥，还是意志力不强啊，
从他现在的情况来看，我觉得，首先需要，适应现在。现在那就是，怎么才能睡得更好呢？就需要加强锻炼。锻炼之后人的精神才会更加的充沛，这样之后呢？他在高三才会更好的适应。祝好。
正常的困。
高三是很费脑力的，累是很正常的。但是也可以适当吃些补脑的，加强体育运动，适当放松。
