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未知| 心理健康 7浏览次数 个回复 2021-12-21 21:55:02
脑海里总会玩角色扮演,把自己想象成别的小

脑海里总会玩角色扮演,把自己想象成别的小说里或者电视剧里的人物,或者是直接创造一个人物,然后就沉浸在自己创造的虚幻中无法自拔,现在学习、生活都被严重干扰了,现在19岁,在上大一,大概初中就开始上瘾了似的,一直这样,成绩也降了好多,好烦啊!

被采纳
未知 2021-12-21 23:52:43

你好这位同学,你有这么丰富的想象力,除了用来干扰自己的学习,还做了些什么呢?想象力丰富本身是好事,用到刀刃上,说不定大有作为呢。你可以把你脑海里的角色加上故事情节写下来,当你把它们写到纸上,或者打字存进电脑里时,你脑海里自然就没有,日积月累,说不定还成就一个武侠小说家或科幼作家呢。明白了吗同学?

其他答案
未知 2021-12-21

一般这种情况我会考虑你是否在回避现实生活的某些方面,增加一些现实生活中容易获得掌控感的活动,有助于你把注意力转变过来,祝好。