我的潜意识里总是对别人有种不屑的情绪,导致我看到人时脸上就会显出不屑的表情,难以控制。我该怎么办?我的显意识不鄙视别人。
你已经意识到自己对别人的不屑,这就是意识层面的问题了,潜意识只是一个面纱使你不用直面这个问题,所以首先承认你的不屑,才是解决问题的开始。
关于你的问题还是需要对你多方面的详细的了解,要从深层次的去探索,如需要帮助可与我联系.
我们不喜欢别人,通常是不喜欢自己的对外投射。你要去看看自己是否很怕成为这个令你讨厌的人身上的什么特点呢?