我的恋人因为意外去世了，已经过去快一年了，我还是活在内疚和自责中，我总是会想这怎么会发生在他身上呢？我总是会回想起和他在一起的点滴，也总是会想起他在重症监护室里的样子，我总觉得，如果当初我再多叫他几次，多跟他聊聊天，他是不是就能醒过来了？我怕黑，我不敢一个人睡觉，我不敢看灾难新闻
可能你遭遇了创伤应激障碍，总是想起以前的前段，这种现象叫闪回，时常内疚自责，幻想可以改变已发生的事，都是常见的反应。建议你去做专业的咨询。
谢谢您
