我现在就是缺少自信和别人在一起就觉得自己是比别人底一等在家里我也觉得我是多余的孩子不孩子总是说别的小朋友都是妈妈接送听的我心里边死的心都有看见人浑身哆嗦要怎么克制
你好!能告诉我你多大了吗?然后这种状态有多久了呢