我有时候脑子里会经常出现,像:我这样的人死掉好了,类似于这样的话。有时候几乎整天都在想那些自杀的片段,或者自杀的方法,甚至在情绪激烈的时候自残过,自残之后回想起来就感觉自己好像不能接受控制一般,我这是怎么了,请问有谁能告诉我,我不会有忧郁症吧
第一次出现这种想法的时候发生过什么事?自残过后你什么感受?
好像找到发泄的快感一样