我一天中总有一个时刻情绪不对,比如快天黑的时候,一个人在家呆的太久了。需要出去,回来说定学习效率会高点,现在是闭关时刻,但感觉时间过的飞快…求时间走慢点…
你好,其实我们的情绪没有绝对的对错。让我们去尊重去接受去陪伴我们所认为负面的情绪。或许会有不一样的收获,祝福你。
偶尔出去散散心也好…