同学你跟我一样。我也是经常做噩梦，总是半夜被梦里的情形吓醒。我觉得这是童年的时候受关注太少，太缺爱了。小时候我家孩子多，我都是跟奶奶一起睡，每次他都是把我哄睡着后就偷偷去打牌，然后我就梦见黑漆漆的房子，各种鬼各种怪。以至于现在都三十岁了，一个人晚上的时候还是会很害怕。

当你真的被蛇咬了一次，你反而就不会那么怕了。无知才是最深的恐惧。

现实焦虑太多导致的，我以前也经常有这种梦，最多的就是梦见打架和追逐。放轻松一点，生活随意一些慢慢就会好的，平时压力太大，焦虑过多就会导致这样。

你的腰椎是否有些问题？