我现在再外地工作一个多月，没法做到一个人独处。我独处时会不由自主想到他。他不是我能喜欢的人。告诉我怎么摆脱自己喜欢他想念他。我又忍不住给他短信电话。我讨厌自己爱他爱的患得患失，爱的如此卑微，因为他不爱我
嗯，感觉你想在心里放下他，但你做不到，这里面或许会有一些深层原因的。首先我想请问：你喜欢自己吗？为什么？
让自己平时更充实点，培养点爱好，试试看
等你折腾够了，吃够苦头了就会放下了。
就像追星族暗恋明星一样去纯纯的爱吧！又没有妨碍到谁就行。但是要尊重对方的态度，人家不爱是人家的权力。不要表白。可以去喜爱。
