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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2021-12-20 01:30:01
上班两年了,感觉自己的脾气越来越暴躁,老

上班两年了,感觉自己的脾气越来越暴躁,老妈更年期,脾气更是不好,有时她太啰嗦了,我的态度就不是很好,时常很愧疚,可是我控制不住自己的脾气,工作上的压抑和委屈,找不到一个发泄的地方,却时时对深爱自己的父母发脾气,我这人很平庸,或者是失败,上学时成绩垫底,上班后时不时的犯错,不会说话不会看人眼色,生活中没有朋友,性子也是慢吞吞的,经常犹豫不决,我曾经试图换个地方工作,却被家长阻拦,感觉自己心理有问题,却不知如何是好…

被采纳
未知 2021-12-20 04:36:42

把你不开心的事情,可以说出来,会舒服很多的。

其他答案
未知 2021-12-20

可以去专业机构和老师聊聊。

未知 2021-12-20

你好,可以看出,你很压抑自己,不太会表达自己的想法和感受,也没有适合自己的宣泄方式,在人际交往方面也存在一些困扰,你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。可以多说一些你的情况吗?