不喜欢在人群中,因为长得丑,怕被别人看不起和笑话,只敢躲在人群中,我该怎么办?我该如何树立起自信?如何树立起对自己的信任?如何去减少焦虑?
永远不要认为别人比自己强。不过是心理作用,你自己觉得不行别人也会产生同样的想法,原因是你其实在暗示别人“我不行,我好欺负”。找出自己很强的一个东西,认为自己只是不屑于和她们比外貌,别人也会只是关注你的优点
自信是最美了
现在说什么看脸,其实都是狗屁。一个人的价值不是长得丑不丑,好不好看,而是看他有没有能力啊,或者某方面的特点。你这个感觉我也有过。但是我很多时间都会想起来我好的方面,慢慢就好起来了
钱多了这个毛病就痊愈了