我大一时候发现自己有抑郁症,其实现在想起来是从高一就有症状,只是当时不懂心理健康这方面的问题!高一到现在已经10年了,去医院看心理医生都是开药,没有心理辅导。所以当时也不知道自己是因为什么才得抑郁症。吃药得这几年断断续续,我总觉得情绪好的时候就不想吃药!也就反复发作。知道这一次发作,我深刻发现,原来是因为我一直没办法接受比别人内向,比别人差得自己,我还怨恨我妈妈太强势,打小就一切帮我安排好,让我丧失了很多事的主动权。我现在非常痛苦,渴望却又不敢跟别人交流,完全没有主见,也不会跟人吵架,我觉得自己很懦弱。觉得这么生活下去很折磨,我想要看能诱导我的心理医生,却又不知从何找起!
身体的疾病几乎都与心灵旧伤有关,其实我们跟外界的关系,很大程度上都是家庭关系的重新投射。我们之所以患上种种心理疾病,多数情况下都是先在家中受了伤。家庭是一个系统,当我们出问题了,必然能从家长的身上找到相关的原因。要想得到改变,就要从原生家庭里面寻找答案。建议你在吃药治疗的同时做心理辅导,相信这样的效果会比较好。祝好!
你好,你现在能够很好的发现自己的问题主要起源于心理和性格方面,这是一个好好的解决问题的开始。你谈到从高一到现在有10年了,现在应该已经大学毕业了,是吗?目前的生活状态如何呢?抑郁有没有影响到自己正常的社交?
同时建议您仔细问一下医生,抗抑郁药物的药理学原理和药动学机制。
如果想运用药物的帮助来度过难关,这是一个相对高效的办法,但是建议决定了用药就一定要坚持至少半年以上的时间,断断续续的服药并不是好事,因为每次药物的最佳效果都很难达到,二期每复发一次,治疗康复的难度就增加很多。抑郁症属于精神科的范畴,建议药物治疗为主,同时辅以心理治疗。
如果已经确诊是抑郁症,还有心理医生建议你不要服药,请一定和您的主诊医生沟通,因为那是一个极不负责任也非常不专业的建议。心理咨询和心理治疗,以及药物治疗有很明确的适应范围,作为一名合格的咨询师,应该这些具有基本知识,也应该具有客观看待心理咨询的作用和功能,认为心理咨询可以解决一切问题的咨询师,请慎重考虑他们的建议。