本人男28岁,一个人待在一个屋子里像坐牢一般,整日胡思乱想,一刻不得安宁。买个东西都不敢出门,今天幼儿园打电话叫我去学校,也不敢去。还莫名的发火,感觉心里有块石头,压的我太难受了。
可能压力太大了,有点抑郁,建议你去看一下心理医生。
你描述的很生动,是什么事情导致你现在的情况和心境?
找医生,
发生了一些什么事情吗?