似乎看起来有焦虑倾向，你那么纠结的背后担心什么，小时候的成长经历中，有无经常被指责批评，或者发生过因选择错误，遭到惩罚的经历。下一次试试，无论那种情况，你做最坏的打算去做，比如如何选择什么事，任选一种，后果自己承担的起，试试看是否有帮助。

内心冲突泛化到日常生活小事中了。心病还需心医。

你好！你多大？心理的冲突纠结持续多久了？这种纠结似乎已经影响你正常的工作，所以需要考虑专业的咨询。