我很迷茫不知道自己是怎么了。我今年以来特别容易生气,常会对做错事的孩子大吼,甚至有时会控制不住的打孩子,很容易暴怒,过后就会很后悔,很期望有专业的人为我分析一下,谢谢
这不是一次两次分析能够解决的,约个心理咨询吧
其实无非也就两种可能,外因和内因,外因,是指外在的压力,异常的生活节奏,等等,你可以想想最近工作或生活是不是让你心情烦躁的事,如果有,可以自己找个行之有效的压力疏导办法,倾谈或者室外活动是比较有效的办法。如果不是外因,你就应该去看看医生,这有可能是狂躁症,抑郁症之类的病症,简单来说,就说你病了,去看医生吧,这个可以通过就医解决的。希望你生活幸福