你好，不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

有需要可以私聊

内心不够安，提醒您要去寻找到自己内心最宝贵的明珠。吾有明珠一颗，久被尘劳封锁，一日尘尽光生，照破山河万朵。学会无条件相信自己的内心。如需进一步帮助，可以联系我。

内心会有很多不安的感觉，自己非常的在乎他人的眼光，需要尝试调整对自己的认识。