你好，看到你的努力和坚强。能够开心的生活已经非常不容易，而近期的状态又有担忧。看立志的书，对你有好处，如果你感受性很强的话。也就是说你吸收力强，能很好的消化书的能量，也是一种调整自我的好方法。如果你尝试过效果不是很明显的话，可以想想这是否是你看到自己，认识自己的好机会呢？相信会有更好的方式去处理它。心中的这块垒，对你的最大的影响是什么？是身体的缺陷，还是别人对你的态度本身？看到自己重视的是什么，才能很好的认清自己。接纳自己。释放自己。最后是成长自己。现实的问题，很难一天解决，需要你自我的认知得到充分的和解才能更好得面对和处理。慢慢来，给自己一点时间，相信你可以找回心中的那股力量。

因为我手指不算灵活，以后可能肌肉萎缩，平足，跟腱短导致不能完全下蹲，和平衡性不好，可是工作要求有时要出野外爬山，觉得身体有所限制，本来工作压力也大，所以工作上困难重重，心情烦躁，没有成就感了，进而工作上没有劲头，想着做一个少用手脚工作，可是又不知道自己真正喜欢的是什么，想要有一件事情每天早上醒来，可以有一种劲头，每天去为之奋斗，

你好，能够理解你的心情。身体的缺陷造成你内心的自卑和封闭，你渴望改变但苦于找不到方法，有些问题可能通过看书自己领悟，但有些问题就需要通过心理咨询。就像有些身体疾病自己到药店买些药服用就可以解决，有些疾病就必须上医院一样。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？