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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-16 20:45:01
最近总在回忆和回想状态最好的自己,感觉自

最近总在回忆和回想状态最好的自己,感觉自己现在很难找到属于自己的状态,也比较容易患得患失,很多事无法释然,情绪也较低落,怎样做才能找回真正的自己,找到原来的状态,做到内心平静?

被采纳
未知 2021-12-16 21:50:43

人总是在发展变化的,我也曾很想回到曾经的美好的回忆感觉,还回得去吗?没法,只能试着做眼下,想想现在自己在乎和重要的人,最好不要让现在再成为过去的遗憾。说这么在说,有时候也就这样过日子。释然也是可遇不可求的。就像孩提的自己,不会烦恼。美好的状态,但是那只是孩子只是过去。祝福彼此,每天日子都在过,也都要过

其他答案
未知 2021-12-16

首先要接受自己现在的状态,然后立足于当下,做好自己该做的毎一件事。多读点书吧!其他的留给时间。

未知 2021-12-16

你好,最好的自己就是此时此刻的自己

未知 2021-12-17

活在放下。就能有好的状态。

未知 2021-12-16

最好的状态是什么样的?发生了什么事情?让你无法回到最好的状态?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多有同样困扰的人,相信也可以帮到你。需要咨询的话可以和我联系。祝福你!