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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-16 18:00:01
你为什么会害羞,如何克服

你为什么会害羞,如何克服

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未知 2021-12-16 19:54:50

俗话说“一朝被蛇咬十年怕井绳”找到你为什么害羞的原因,再次面对时要勇敢对待,如果过于紧张可做三个深呼吸,只有当你不断的去尝试,有关害羞的现象才会淡化。平时要多交际多给自己锻炼的机会。心情不好时多运动运动!