发现脑袋不是自己的，做着这件事想着那件事，连练字都不能停下来专心练字，想到其它地方去，也看不下书，控制不住的胡思乱想，想过去想未来，感觉自己都没活过。怎么办？
去年发生了很多事，大哥欠了一百多万，又打官司，大哥不幸去世，才三十二岁，家里从此跌入低谷。现在年迈的母亲还要外出务工还钱，自己在家长做一份很工资很低的工作，觉得很不争气。家里还有一位没有结婚精神异常的伯父，勉强帮忙照顾体弱多病的奶奶，还有二哥刚辞掉工作学医，父亲和小哥的收入也不多，自己时常会有暴富的心理，想得挺多的，是我们都挺乐观的，只是觉得我自己着急，急功近利，却也什么也做不好。定不下心啊……
找些实际的事做做，让自己生活丰富起来，简简单单的，想多了也没用
核心问题出来了，希望咨询解决吗？
经常这样吗？
