为什么现在总是不想说话聊天。进不了那种状态。聊天聊不聊多久，如果一冷场就很容易产生厌恶感，朋友圈，已经没有朋友了，平时也不怎么经常找人聊天关系越来越远，不知道是怎么回事，性格应该来说是外向的开朗的，现在已经慢慢变的不说话了，我是不是病了，该怎么办
自己深呼吸，放松，慢慢想想，是什么时候开始这样的情况的？发生了什么事情让你发生了改变？如果自己很难去做到，可以找专业咨询师帮忙。欢迎联系。
需要具体分析。到底是什么导致你这样的。之前发生了什么吗
性格已经改变了
沉默的大多数
承载事多了？
